Witam chcialbym prosic o porade , jakie suplementy polecilibyście w profilaktyce zdrowotnej i uzupełnieniu diety duzo pracuje, nie zawsze mam czas zdrowo się odzywiac, wiadomo czasami jakies imprezy , alkohol myślalem o preparatach na: serce i układ krązenie wątroba pamięć i koncentracja układ trawienny witaminy może jeszcze cos nalezy dodac?
Witam mam lekki problem mianowicie nad kreatyna chcialem kupic man ortone bo ponoc to jest dobra kreartyna ale poczytalem i zas mysl w strone ku mono jabczan . Trenuje MMA i wlasnie pod ta dyscypline chcialbym dobrac albo jeszcze mono + jakis dobry stack do tego Beta alanine bcaa Rx Gold i jakies witaminy .
Mam kupione odzywki: kreatyna , bca , l - carnityna , carbo i witaminy . JAk mam je brać jak mam taki trening : Pm - bieganie i hala Wt siła biegowa Śr Duża Zabawa Biegowa CZ- Wybieganie 15 km Pt DC 6 km + 4 km i hala So Cross Ndz 20 km Może coś mi doradzicie :))
czesc mam pytanie jak brac metke? Mam 100 tab metki britisz dragon 10mg.. cwicze rok mam 18 lat. a i mam jeszcze kreatyne universal ,argi power-tlenki azotu ,carbo 3 kg bilko 3 kg i witaminy. chialbym zebyscie mi poradzili czy te odzywki brac przed czy po lubo moze wtrakcie cyklu mety..??:) A a i oczywiscie stosuje dietke:) z gory dziekuje
Od roku czasu trenuje pływanie a od 6 miesięcy 3 razy w tyg chodze na siłke. Dzięki temu wyszczuplałem (urosły mi mięśnie o tłuszczek znikł) i właśni tu problem gdyż skóra została i nieładnie wygląda. Czy są jakieś ćwiczenia witaminy odźywki które wspomagają wchłananie niepotrzebnej skóry??
no wiec moim celem jest masa.Moze byc takie polaczenie supli ?? Xp+Xpe Gainer 1 Vitalmaxa/Mass XXL Carbo Biogenixa Białko Ostrowia Witaminy ZMA apteczne Omega-3 na noc Czy dorzucic cos do tego ?? Albo czy cos zamienic ??
Witam mam na sprzedarz kreatynke normal plus czyli kreatyna z dodatkiem sodu i witaminy C. Cena 29zł w sklepie 34 sprzedaje bo zamiast opakowania 600g dostąłme 2x300 a 300g starcza na cykl wiec drugie jak narazie mi jest zbędne. Kreatynka jest nie tknięta zapakowana data ważnosci: 09.08.2008 Link do aukcji [...]
[...] 1-6 200/ed3 enan 6-12 250 5/ed i tutaj pytanie.mysle nad braniem od poczatku cyklu inhibit-e lub scitec estro block. czy to ma sens ? oczywiscie do cyklu omega mzb cynk witaminy mineraly na serce itp.. prosze o odpowiedz czy warto jeden z tych supli co wymienilem leciec od pierwszego dnia, lub moze polecicie jakies inne ktore moga zdac swoje [...]
Boksx2 fbw x3 Wiek 20 Waga ok 73kg Wyniki Płaska 100x1 Przysiad 70x20 Mc 150x1 Kalorie 3600 Woda 3l Suple kofeina w tabsach, witaminy i minerały, d3+k2, omega3, Wit C, zma FBW A Przysiad 4x5 Drążek 4x5 Płaska 4x5 High pull 4x8 Bic + tric 3x8 Plank 3s FBW B Mc 4x5 Poręcz 4x5 OHP 4x8 Wiosło 4x8 Bic + tric 3x10 Brzuch 3s + 1 trening na sali crosfit [...]
[...] odzywki ale kompletnie niewiem co. Zalezy mi glownie na sile i przybraniu na masie. Jak narazie to zjadlem 3kg gainera. Innych odzywek nie stosowalem. Jadlem jeszcze glucosamine witaminy i omega 3 ale to chyba sie nie wlicza. Prosze was o pomoc w wybraniu supli. Mam 100capsow BCAA olimpa, ktore dostalem wiec pewnie sie przyda. z gory dzieki
[...] kontuzji (złamanie kostki bocznej) chcę wrócić do formy i treningów i zacząć od diety i do tego coś na wzmocnienie i białko bo nie mam za dużo czasu na posiłku. jakby sie mogło zdawać ;p Mam witaminy i minerały myslałem jeszcze o Omedze, Gain Bolicu i ew. glutaminy, bcaa. Co myślicie, nie wyrzucona kasa w błoto i nie odsyłajcie do innego tematu.
Witam.. Zaopatrzyłem sie ostatnio w sterydy 10 tescia i 10 deki. Chciał bym zeby ktos mi powiedział jakie mam brać do tego witaminy, osłonki, gdzie mozna je kupic i za ile, odbloki itp.. Dobrze by było jak by ktoś kto się zna na tym mogł mi napisać dawkowanie, i w jakiej temperaturze trzeba to przechowywac ;) z góry dzieki i proszę o [...]
Witam, Bardzo proszę o ocenę supli oraz o ewentualne poprawki. Treningi 12 razy, 6 x siłka, 6 x SW -High Kick Iron Horse - Crea Fight Iron Horse - ZMA z FA - Witaminy Armor-V Z Muscle Pharm - BCAA Xplode Olimp - Tribulus z firmy Swanson - Animal Flex + ewentualnie Vitargo Zmieniony przez - globeros w dniu 2014-05-10 14:34:22
Witam wpadlo mi w rece pare odzywek i jesli mozecie napiszcie mi jak co barc ewentualnie co moze do tego dokupic albo co odstawic zeby to mialo jakis sens. MLO Aminio 2300 180 kap Olimp Taurine mega caps 1000 150 kap Olimp Creatine monohydrate 300 kap Megabol Biosterol 36kap Olimp Vita-min (witaminy i mineraly) 60 kap Activia Massive Gainer 3kg
Czesc Wam, mam w domu CP 450g. jeszcze zamkniete. Co do niego dokupic? Ja mysle o "No Xplode"? Oczywiscie plus dodatki (tj. witaminy, omega 3, gainer, białko itp.) Czy moze lepiej zamiast "No Xplode" kupic "No shotgun" a moze jeszcze cos innego? Czekam na odpowiedz, pzdr.
Cześć i czołem, czy ktoś z was spotkał się z występowaniem bólu głowy po spożyciu witaminy D3? nie po jednorazowej dawce ale tak po tygodniu, dwóch stosowania. Jak odstawiam to po trzech dniach przechodzi, a nie chciałbym odstawiać... dawke biorę również symboliczną bo 2400 jednostek w kroplach pod język. Zmieniony przez - qw3rty w dniu [...]
[...] siadach pojawia sie kłujący ból pod rzepka, boli przy naciskaniu tego miejsca palcem ale opuchlizny czy krwiaka brak. Bol zanika w ciagu tygodnia ąz do nastepnego treningu nóg... Jesli ktoś miał podobnie i jak sie tego pozbył to bede wdzieczny za info. Leci flexagen + 1g witaminy C rano, pod ręka profilaktycznie jest nandrolon w razie w }:-(
Dzień dobry mam pytanie od niedzieli mam boleści w okolicy trzustki. Rzecz dzieje się po alkoholu i po imprezie.Co mogę zażywać zapobiegawczo i czy muszę trzymać dietę,proszę o pomoc co mam jeść i jakie zażyć witaminy ,które by mi ewentualnie pomogły i czy siemię lniane można pić na to schożenie.Dziękuje z góry za odpowiedz????????
Prosze Was o pomoc. Czy jest jakis srodek ktoryn moze wzmoc porost wlosow? Moze jakies witaminy? Bo po prostu wstyd - w moim wieku dopiero co wyrastaja mi wlosy pod pachami, nie mowiac juz o twarzy!!!
Co sadzicie o przyjmowaniu tej witaminy w tabletkach. CO ona moze mi dac i w jakich dawkach
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
